Cara Dapatkan Fit Dan Have Fun Melakukannya Dengan P90X

P90X adalah program kebugaran yang luar biasa. Anda akan ditantang untuk bekerja lebih keras daripada sebelumnya. Tapi luar biasa tidak masalah jika Anda adalah orang lemah seberat 98 pon atau dewa kebugaran. P90X memiliki sesuatu untuk Anda.

Hanya menginvestasikan satu jam sehari selama 90 hari dan Anda akan keluar dengan tubuh yang robek, pantai yang sempurna. Transformasi sejati dalam penampilan dan tingkat kebugaran Anda dalam 90 hari menggunakan program latihan yang sempurna ini.

Banyak orang juga mulai melihat perubahan halus dalam kesehatan mereka setelah satu atau dua minggu pertama. Ini tidak biasa untuk melihat tekanan darah terkendali dan turunnya jumlah gula darah sebagai latihan yang intens dikombinasikan dengan rencana nutrisi P90X untuk mengoptimalkan tubuh Anda.

Rencana nutrisi P90X adalah bagian penting dari program ini. Ini membantu memastikan penurunan berat badan meskipun bukan diet kalori terbatas, hanya diet yang menyatu sempurna dengan rencana kebugaran. Ini adalah bagian penting dari apa yang membuat P90X lebih baik daripada program kebugaran lainnya. Anda mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan untuk membantu memahat otot Anda untuk perut six-pack, trisep keras, dan otot-otot yang indah di seluruh. Itu adalah sesuatu yang ekstra dalam membantu membangun lebih banyak stamina dan daya tahan juga.

P90X hadir sebagai kumpulan video latihan dan lembar kontrol dengan jadwal khusus untuk menontonnya tergantung pada apa yang ingin Anda kerjakan. Anda juga akan menemukan beberapa kiat diet untuk membantu Anda mendapatkan lebih banyak lagi dari sistem. Beberapa band latihan juga datang dengan itu dan benar-benar semua yang Anda butuhkan. Anda akan belajar untuk menggunakan pita-pita ini, kaus kaki lama, dan pintu sebagai pengganti dagu. Band-band ini disebut beberapa kali dalam video, tetapi kebanyakan latihan hanya menggunakan tubuh Anda.

Anda memulai di mana Anda berada dan berolahraga bersama grup dalam video. Jika latihan itu kelihatannya terlalu banyak bagi Anda maka berhenti lebih awal, atau beradaptasi dalam sesuatu yang dapat Anda lakukan, teruskan saja. Segera Anda akan dapat menyelesaikan lebih banyak program, sementara Tony Horton memberi Anda saran dan dorongan. Dia akan memberi tahu Anda, "lakukan apa yang Anda bisa, lakukan sebanyak yang Anda bisa." Ini akan membuat Anda merasa baik tentang diri sendiri saat Anda bergerak melalui program.

Anda memiliki sesuatu untuk menjadi bersemangat saat Anda bekerja sistem P90X. Perubahan-perubahan yang akan Anda lihat di tubuh Anda sendiri bukanlah sesuatu yang luar biasa. Pakaian Anda akan lebih pas, Akan ada peningkatan yang terukur dalam angka kesehatan Anda. Dan Anda akan merasa luar biasa

Cara Menyenangkan untuk Menambahkan Beberapa Rasa ke Burger Anda

AYAM BURGER RESEP SEHAT

1- AYAM KRISPY BURGER

BAHAN

125 g tepung terigu

lada segar secukupnya

1 sendok teh paprika

1/2 sendok teh bubuk bawang putih

1/2 sendok teh bubuk bawang

1/4 sendok teh thyme goreng (opsional)

1/2 sendok teh garam

2 fillet dada ayam tanpa kulit

125 ml buttermilk

minyak untuk menggoreng

UNTUK CREAMED CORN RELISH:

80g biji jagung manis beku

garam dan lada secukupnya

1 sendok makan mayones

Melayani

2 roti burger biji wijen

1/2 bawang, diiris

selada

4 iris keju

Saus BBQ

METODE:

Ambil kantong plastik zip yang aman dan tambahkan semua bahan kering untuk ayam. Kocok dengan baik.

Masukkan ayam dalam buttermilk selama 30 menit lalu masukkan ke dalam kantong. Ulangi dengan dada ayam lainnya. Kocok tas dengan baik untuk melapisi ayam.

Letakkan ayam di atas piring atau nampan yang dilapisi dengan kertas minyak dan biarkan selama 30 menit sebelum menggoreng.

Panaskan penggorengan atau wajan dengan minyak sayur hingga sangat panas. Tambahkan ayam dan goreng sampai matang. Ini akan tergantung pada ukuran dan ketebalan ayam, tetapi payudara berukuran sedang akan memakan waktu sekitar 10 menit. Setelah daging ayam matang matang, angkat dari minyak dan tiriskan di atas kertas dapur.

Sementara itu, buatlah jagung krim yang meleleh. Tempatkan sweetcorn beku ke dalam mangkuk microwave yang aman, tutup dengan air dan microwave selama 5 menit. Tiriskan, dinginkan selama 5 menit, lalu tambahkan mayones dan bumbu. Menggunakan blender tangan, lebih baik hal yang lebih disukai. Menyisihkan.

Bersulang roti. Taruh fillet ayam di bagian bawah roti, lalu taruh di atasnya dengan jagung dan sisa bahan.

2- BURGER AYAM ROSEMARY

BAHAN

235 gram mayones

20 gram cincang segar Rosemary Daun-daun

1 bawang putih cengkeh cincang

450 gram daging ayam

½ sendok teh garam

¼ sendok teh lada hitam yang baru digiling

4 roti gulung atau roti

4 sendok makan minyak zaitun

20 gram roket dibagi

Metode:

1) Untuk mayones: Dalam mangkuk kecil, campurkan bersama mayones bawang putih dan rosemary.

2) Untuk burger: Panaskan wajan di atas api sedang-tinggi. Dalam mangkuk besar tambahkan ayam tanah 1/2 sdt garam 1/4 sdt lada dan 1/2 dari campuran mayones. Menggunakan tangan yang bersih dengan lembut menggabungkan bahan dan membentuk campuran ayam menjadi 4 patties. Tempatkan burger di barbekyu dan masak selama sekitar 7 menit di setiap sisi. Pindahkan ke handuk kertas dan diamkan selama beberapa menit.

3) Gosoklah sisi yang dipotong dari setiap saringan dengan minyak zaitun dan 1 sdt campuran mayonaise. Rebus selama 1 hingga 2 menit hingga sedikit keemasan.

4) Untuk merakit burger: Sebarkan sekumpulan campuran mayones di atas dan bawah roti panggang. Tempatkan burger ayam di bagian bawah roti. Tutup masing-masing dengan segenggam roket dan selesaikan dengan bagian atas roti.

3 – PEMBUNUH ZINGER

BAHAN

Ayam 1/2 kg fillet (potongan tanpa tulang dada)

Lada hitam 1 sdt

Bubuk Mustard 1 sdt

Garam 1 sdt

Saus Worcestershire 2 sdm

Minyak untuk menggoreng

MARINASI SEMUA OLI BANYAK MINYAK SELAMA 24 JAM.

UNTUK ADONAN:

Tepung 2 sdt

Baking powder 1/4 sdt

Cornflour 2 sdm

Telur 1

Tepung beras 2 sdm

Air dingin sesuai kebutuhan

Garam 1/2 sdt

MIX SEMUA BERSAMA DAN MEMBUAT TEBAL LEBIH BAIK.

UNTUK COATING:

Keripik jagung 1 gelas

Breadcrumbs 1 cangkir

Keripik 1 gelas

MIX SEMUA SPICES & BENAR-BENAR MENGGILING (tidak dalam bentuk bubuk)

Bun, irisan keju, selada, mayones

Arah Memasak:

Celupkan ayam yang telah direndam dalam adonan kemudian lapisi dengan lapisan yang telah disiapkan dan goreng hingga roti burger ayam menjadi emas.

Potong bun, olesi mayones pada kedua bagian

Masukkan selada, potongan ayam dan keju

Sajikan panas dengan saus sambal, saus tomat dan coleslaw

Resep-resep ini sangat mudah dimasak. Coba saja dan nikmati makanan Anda.

Fakta Menarik Tentang Skateboarding

Seberapa banyak yang Anda ketahui tentang skateboard? Uji pengetahuan Anda dengan membaca fakta-fakta menyenangkan ini. Jika Anda mengenal mereka semua, Anda dapat mendedikasikan lebih banyak waktu Anda untuk mempelajari trik-trik baru! Jika Anda tidak tahu banyak dari mereka, Anda dapat merasa lebih baik sekarang setelah Anda memoles pengetahuan Anda tentang olahraga ini.

Lebih dari 18 juta orang memiliki skateboard di Amerika Serikat. 85% dari individu-individu ini kurang dari 18 tahun. 74% dari mereka adalah laki-laki. Yvonne Dowlen masih berkompetisi meskipun dan dia berusia 81 tahun! Ada anak-anak berumur tiga tahun yang dapat melakukan dasar-dasar pada satu juga.

Tony Hawk memiliki kesepakatan dengan Kohl untuk menjual sepatu karena memiliki alas kakinya sendiri. Hawk setuju untuk melakukannya hanya jika harganya terjangkau – tidak pernah lebih dari $ 40 sehingga semua orang dapat membelinya. Dia juga bertanggung jawab untuk desain kreatif pada garis tanda tangan ini.

Salah satu cara gila di mana skaters profesional telah membantu mengumpulkan dana untuk skate park adalah dengan mengambil bagian dalam turnamen penggalangan dana golf. Sementara penggemar mereka tidak melihatnya sebagai tindakan yang cukup, acara ini pasti menghasilkan banyak pemasukan untuk penyebabnya.

Budaya skateboard muncul di California. Itu terutama dirancang sebagai tanah setara berselancar di air. Skateboard pertama benar-benar memiliki pegangan pada mereka yang memungkinkan seseorang untuk memindahkannya.

Sekitar 800.000 orang dilihat oleh para profesional medis setiap tahun karena cedera skateboard. Kurang dari 40% individu yang melakukan olahraga ini di mana peralatan keamanan yang tepat untuk itu.

Ada beberapa film terkenal di luar sana yang menggambarkan skateboarding. Salah satunya disebut Berkilauan Kubus dengan Christian Slater. Film ini memulai debutnya pada tahun 1989 dan masih menjadi salah satu yang terbaik dengan jenis aksi yang digambarkan di dalamnya.

Game video Tony Hawk termasuk yang paling populer di dunia. Ada banyak versi untuk diperiksa. Dia menghabiskan berjam-jam untuk merekam video sehingga gerakannya sangat realistis dengan apa yang dia ketahui untuk dilakukan dalam kehidupan nyata.

Dengan biaya gas yang terus meningkat, lebih banyak orang menggunakan skateboard untuk transportasi daripada sebelumnya. Tidak lagi hanya untuk bersenang-senang! Banyak siswa menggunakannya di kampus untuk dapat dengan cepat berkeliling.

Adalah ilegal memiliki skateboard di Norwegia. Larangan itu diberlakukan pada tahun 1989 karena jumlah orang yang terluka saat mengendarai mereka. Skateboarding baru mulai mendapatkan pengikut di Portugal dengan jumlah pemilik papan tertinggi yang dilaporkan pada tahun 2008.

Militer mulai menggunakan skateboard untuk beberapa manuver dalam ruangan pada tahun 1997.

Skateboard sebenarnya baik untuk kesehatan Anda. Ini dapat membantu seseorang untuk meningkatkan di bidang keseimbangan, fleksibilitas, dan koordinasi. Ini juga membantu menguatkan otot dan menguatkan hati.

Konsentrasi dan koordinasi tangan / mata meningkat saat seseorang bermain skateboard. Ini dapat membantu seseorang untuk dapat memusatkan perhatian mereka untuk rentang waktu yang lebih lama pada aktivitas lain dalam hidup mereka juga.

Salah satu kegagalan terbesar dalam pemasaran untuk merek celana jeans Levi adalah ketika mereka mencoba untuk menarik gaya pemain skateboard.

Ada fakta baru tentang skateboard sepanjang waktu, jadi luangkan waktu untuk itu. Ketika terlalu dingin di luar untuk skateboard, jangan biarkan itu membuat Anda kecewa. Pergi online dan temukan beberapa fakta baru untuk Anda sampai Anda dapat naik ke papan Anda sekali lagi! Anda dapat mengesankan teman-teman Anda juga dengan informasi yang Anda pelajari tentang skateboard dalam waktu yang berarti.

Taman Trampolin: Jam-Dikemas Dengan Aktivitas Menyenangkan & Sehat

Seiring waktu berubah, tren baru dan maju masuk ke dalam bingkai. Rasa makanan dan pakaian juga berubah ketika orang mencoba hal-hal baru yang muncul di pasar. Demikian pula, dari dekade terakhir, sumber hiburan dan kenikmatan juga telah berubah. Orang-orang sebelumnya sering mengunjungi lounge, bar, tempat bermain game, dan membawa anak-anak mereka ke taman bermain dan taman untuk bersenang-senang, tetapi sekarang, mereka tidak cukup baik karena tujuan utama mereka adalah mendapatkan untung.

Taman trampolin telah mengambil tempat di lounge dan bar ini dan telah menjadi bagian dari industri ini dengan bang! Terlepas dari memberi jam dan jam menyenangkan akhir, mereka juga menawarkan tubuh yang bugar dan kuat dari dalam maupun dari luar. Inilah alasan pertumbuhan industri yang cepat. Anak-anak dapat bermain dan berlari dan melompat ke mana pun mereka suka, mereka berada di bawah kebebasan total. Untuk mendapatkan kesehatan yang baik dan kesenangan akhir, taman yang memantul meliputi berbagai kegiatan untuk orang-orang dari semua kelompok umur.

Berikut beberapa di antaranya:

Dodge Ball – Dengan Twist!

Tidak masalah Anda adalah pemain profesional atau pemula dalam permainan dodgeball, di sini, semua orang akan sama berbakatnya dengan hal-hal yang sedikit berbeda. Jika Anda berpikir Anda seorang master dan dapat mengalahkan siapa pun di dodgeball, cobalah di taman trampolin dan berikan bidikan terbaik Anda! Biasanya, permainan ini dimainkan di tanah datar, jelas, tetapi di sini tanah dibuat dengan trampolin yang tidak membiarkan Anda menetap tetapi terpental lagi dan lagi. Saat bermain game, bukan hanya pergi ke kiri dan kanan atau merunduk dengan duduk, Anda bahkan dapat melompat dan, itu juga, lebih tinggi untuk mencelupkan bola. Biarkan anak Anda menguasai berbagai lompatan dan lompatan yang selalu dipikirkannya untuk dicoba.

Busa Lubang – Jatuh Menyenangkan

Pernahkah Anda berpikir jatuh dari ketinggian yang layak dengan menarik pukulan dan melompat dan tidak terluka? Anda akan berpikir kita gila, tetapi ini mungkin. Taman-taman trampolin telah memungkinkan dengan menambahkan bagian-bagian terpisah dari kotak-kotak busa dan bola-bola yang dinamai Busa Lubang di mana Anda dan anak-anak Anda dapat jatuh jutaan kali dan bahkan tidak akan mendapatkan goresan kecil. Sebenarnya, tanah di lubang busa ini ditutupi dengan setidaknya 10.000 busa kubus yang selalu membuat Anda tetap di atas tanah.

Ayunan Tali – Temukan Tarzan di Dalam Anda

Taman yang memantul juga menawarkan kegiatan yang mengasyikkan bagi anak-anak yang ingin mendorong Tarzan atau Ninja dalam diri mereka sendiri – Rope Swing. Jika Anda telah mencobanya lebih awal, Anda akan dapat menghubungkannya di dunia luar, tidak aman untuk dicoba tetapi di taman trampolin, Anda dan anak-anak Anda dapat memanjat dan berayun dengan tali tanpa khawatir tentang pendaratan karena mereka akan selalu aman karena trampolin.

Ini adalah beberapa hal menyenangkan yang dapat dilakukan di taman trampolin yang dirancang sedemikian rupa sehingga setiap anak dan setiap orang dapat menikmati dan menghabiskan waktu dengan sangat menyenangkan!

Mengajar Pelajaran Tari? Game Untuk Membuat Kelas Menyenangkan Untuk Anak-Anak

Jika Anda seorang guru yang mengajarkan pelajaran menari kepada anak-anak yang sangat muda, penting untuk memiliki rencana untuk setiap kelas. Jika tidak, sangat mudah bagi pelajaran untuk cepat menjadi kacau karena penari muda masing-masing melakukan hal mereka sendiri daripada mendengarkan instruktur mereka. Berikut adalah beberapa permainan yang menyenangkan bagi para siswa pra-sekolah, namun dapat membuat mereka tetap menari dan belajar pada saat yang sama.

Mengapa Game Selama Pelajaran Tari?

Bermain game selama pelajaran menari adalah, pertama dan terpenting, menyenangkan! Anak-anak kecil yang menikmati diri mereka selama kelas lebih mungkin melanjutkan pelajaran mereka dan menjadi murid jangka panjang di sekolah tari Anda. Anak-anak akan mengembangkan cinta menari, tetapi pengalihan ini juga dapat membantu menumbuhkan rasa kerja tim di antara siswa Anda. Selain itu, mereka dapat membantu anak-anak pemalu mengatasi rasa takut menari di depan kelompok, sesuatu yang sangat penting jika Anda berencana membuat penari tampil dalam pertunjukan.

Simon Says

Simon Berkata menyenangkan dan mudah bahkan untuk anak-anak yang sangat muda. Jika Anda tidak ingat bagaimana cara memainkannya, itu sederhana. Berdiri di depan kelas dan minta anak-anak untuk menyalin gerakan Anda setiap kali Anda mengatakan 'Simon Says.' Gunakan langkah-langkah menari sederhana dan posisi balet dan pastikan untuk memberi tahu anak-anak gerakan apa yang disebut saat Anda melakukan itu. Mereka mungkin tidak ingat gerakan apa yang dipanggil dari minggu ke minggu, tetapi Anda akan memperkuat gerakan dan nama mereka sehingga pada akhirnya anak-anak akan tahu apa yang mereka sebut selama pelajaran menari.

Membekukan!

Permainan menyenangkan lainnya adalah Freeze! Dalam permainan ini, seorang guru dapat memainkan musik yang menyenangkan dan ceria dan membiarkan anak-anak bergoyang dan bergerak sesuka mereka. Setelah musik berhenti, anak-anak membeku dalam posisi apa pun mereka berada. Pada titik ini, guru dapat berkeliling ke masing-masing siswa dan memperbaiki bentuk apa pun atau menunjukkan siswa yang memiliki bentuk dan posisi yang benar.

Lampu Merah, Lampu Hijau

Meskipun game ini biasanya disediakan untuk anak-anak yang bermain di taman bermain, sangat mudah untuk menyesuaikannya dengan pelajaran menari. Sebutkan gerakan untuk siswa Anda dan ubah mereka hingga siswa yang ditunjuk memanggil 'lampu merah'. Setelah 'lampu merah' dipanggil, instruktur dapat berkeliling ke siswa dan memastikan bahwa mereka melakukan gerakan dengan benar dan kemudian 'lampu hijau' dapat dipanggil lagi. Siswa dapat bergiliran memanggil 'lampu merah' sampai semua orang mendapat kesempatan.

Game Lainnya Untuk Bermain Selama Pelajaran Tari

Ada banyak permainan lain yang dapat dimainkan anak-anak selama kelas mereka. Permainan seru ini dapat mencakup Hokey Pokey, kursi musik, Follow the Leader, dan banyak lagi lainnya. Namun, jangan membatasi diri pada permainan yang sudah Anda ketahui. Pertimbangkan untuk membuat sendiri dan bahkan tanyakan kepada siswa Anda apa yang ingin mereka mainkan. Anda mungkin terkejut dengan apa yang dapat mereka hasilkan – dan betapa menyenangkannya Anda saat mereka belajar!

Fakta tentang Sup – Kesenangan Trivia!

Apakah Anda pecinta resep sup dan sup? Selain rasa dan variasi besar yang dimiliki sup, ia juga memiliki beragam kegunaan dalam sejarah dunia kita. Berikut adalah beberapa fakta sup yang dikenal dan kurang dikenal yang mungkin menarik bagi Anda. Aku melakukannya!

o Dapatkah Anda percaya bahwa orang Amerika menyesap lebih dari 10 MILIAR mangkuk sup setiap tahun! Supnya banyak sekali!

o Setiap tahun, 99% dari semua rumah di Amerika membeli sup – mengubahnya menjadi bisnis $ 5 miliar. Whoa! Saya dalam bisnis yang salah!

o Siapa yang makan sup lebih banyak? Laki-laki atau perempuan? Nah, untuk makan siang khas, wanita tampaknya lebih dari dua kali lebih mungkin untuk makan sup sebagai pria. Statistik mengatakan, 9,6% vs 4,0%.

o Kapan bukti awal nenek moyang kita makan sup? Sekitar 6000 SM! Dan tebak sup apa itu? Kuda nil!

o Jadi, pada akhir 1700-an, rupanya Raja Prancis begitu terpikat dengan dirinya sendiri sehingga ia menyuruh koki kerajaannya membuat sup yang akan memungkinkannya melihat bayangannya sendiri di mangkuk. Sheesh! Tapi sebagai hasilnya, consommé (kuah jernih) lahir.

o Karena kita berbicara tentang Prancis, inilah berita menarik lain dari pengetahuan tentang sup yang harus saya sertakan di halaman Fakta Sup ini. Di Pengadilan Prancis Louis XI, makanan para wanita kebanyakan adalah sup. Coba tebak apa alasannya? Mereka takut bahwa mengunyah akan membuat mereka keluar dengan kerutan di wajah! Jika ini benar hari ini, itu akan membuat ahli bedah plastik keluar dari bisnis!

o Yang ini membuatku kaget! Namun, itu adalah fakta bahwa jalinan mode, peralatan makan dan tentu saja, sup! Ini dia: Mengapa sup tipis menjadi kemarahan di Eropa selama abad ke-17? Sendok itu diciptakan. (Bagaimana mereka makan sup sebelum sendok?) Mengapa sendok itu ditemukan? Karena tren mode terbaru: ruffles besar dan kaku yang pria dan wanita dari pengadilan tinggi mengenakan di leher mereka. (Aku bertaruh itulah bagaimana para badut mendapatkan ide-ide mereka untuk kostum mereka!) Desain sendok itu untuk mengakomodasi pemakainya dengan ruffles besar dan menjaga diri agar tidak menetes!

o Makanan cair pertama yang kebanyakan bayi dapatkan adalah susu dari payudara ibu, sering kali disebut "Milk Soup."

o Frank Sinatra selalu meminta sup ayam dan nasi tersedia untuknya di kamar ganti sebelum dia naik ke panggung. Dia mengatakan itu selalu membersihkan pikirannya dan menenangkan perutnya.

o Orang terkenal lainnya yang menyukai sup adalah Andy Warhol. Dia memberi tahu seseorang bahwa dia melukis kaleng sup yang terkenal itu karena apa yang dia makan siang – setiap hari selama 20 tahun!

o Soup selalu dikenal sebagai kuratif untuk setiap penyakit hati, pikiran, jiwa dan tubuh … dan pepatah kuno bangsa Yiddish ini mengatakan yang terbaik … "Masalah lebih mudah diambil dengan sup daripada tanpa."

"Sup dan cinta, yang pertama adalah yang terbaik." – dari pepatah bahasa Spanyol lama. (Kadang-kadang, saya pikir itu sangat benar!)

Ingin lebih banyak fakta dan tips menarik tentang sup? Cukup kunjungi Soup Hoopla! Situs web.

Mengapa Bowling Sangat Populer: Dari Kesenangan Dengan Teman Untuk Kompetisi

Di saat seperti ini, mudah lupa untuk keluar dan bersenang-senang dari waktu ke waktu. Orang-orang menjadi terbungkus dan terjerat dalam semua masalah kehidupan sehingga mereka lupa untuk pergi keluar dan bersenang-senang sesekali. Terkadang, bahkan ketika ada peluang, sulit untuk menemukan sesuatu untuk dilakukan. Sebuah hobi yang sering diabaikan, bowling adalah cara yang bagus untuk bersantai, bersantai, dan hanya bersantai dan menikmati malam yang menyenangkan bersama teman dan keluarga.

Bowling telah ada selama bertahun-tahun, dan untuk alasan yang bagus. Ini adalah permainan yang bisa dinikmati siapa saja. Apakah seseorang itu pria, wanita, muda, tua, kompetitif, atau hanya mencari kesenangan, bermain bowling adalah cara yang bagus untuk berkumpul dan menikmati hidup.

Untuk orang yang kompetitif, bowling menawarkan pengalaman yang cukup. Kebanyakan gang bowling memiliki banyak, banyak liga untuk dipilih, dan pertandingan liga ini bisa menjadi kompetisi yang ketat. Permainan liga biasanya dimainkan dengan dua tim yang terdiri dari empat pemain bowler saling berhadapan satu sama lain. Sering ada hadiah untuk pemenang, serta bir / soda / pizza untuk semua tim selama malam liga. Seorang bowler tidak harus selalu bagus untuk bermain dengan baik di liga. Permainan liga menggunakan handicap, yang menyamakan kedudukan. Pada dasarnya, handicap menetapkan preseden dan agar bowler dapat bekerja dengan baik, mereka perlu mendapatkan skor yang lebih tinggi daripada handicap mereka. Handicap meratakan arena permainan sehingga siapa pun, mulai dari pemula hingga profesional, dapat menang tergantung pada bagaimana mereka bermain melawan diri sendiri.

Jika seseorang tidak tertarik pada persaingan yang ketat, tetapi lebih suka menikmati malam bersama keluarga atau teman, bowling masih merupakan cara yang bagus untuk menghabiskan waktu. Gang-gang boling menyediakan suasana yang sempurna untuk setiap bowler biasa. Seringkali sering ada restoran, arcade, toko pro, bar, dan banyak atraksi lain yang dibangun di dalamnya. Gang bowling adalah lingkungan yang ramah keluarga, dan bowling adalah bentuk hiburan yang relatif murah. Seringkali, sebuah keluarga dapat pergi bermain bowling lebih murah daripada pergi ke bioskop atau ke taman hiburan, tetapi mereka masih bisa bersenang-senang.

Bowling adalah olahraga yang populer untuk alasan yang sangat bagus. Siapa saja bisa memainkannya, dan siapa saja dapat menikmatinya. Tidak ada hambatan sosioekonomi untuk bermain bowling, dan tidak peduli seberapa kompetitif seseorang, mereka masih bisa bersenang-senang di arena bowling. Ini adalah olahraga yang selalu populer, dan kemungkinan besar akan terus berkembang dalam popularitas.

5 Hal Mudah dan Menyenangkan Yang Dapat Dilakukan Bersama Anak-Anak di Red River, New Mexico

Bepergian dengan anak-anak tidaklah mudah, dan siapa pun yang memberi tahu Anda berbeda berbohong. Namun, Anda harus bertanya-tanya tentang siapa saja yang menemukan diri mereka begitu siap untuk bepergian dengan anak-anak mereka. Biasanya, kesulitan muncul ketika orang tua tidak memiliki kegiatan yang cukup untuk anak-anak. Ini bisa menjadi sangat buruk ketika Anda pergi berlibur bersama seluruh keluarga. Tidak mungkin untuk membawa semua hal yang Anda pikir perlu untuk menghibur anak-anak.

Di sinilah Sungai Merah, New Mexico menghemat hari. Kota pegunungan yang indah ini terkenal dengan cuaca sedangnya yang besar, pemandangan gunung yang luar biasa, penduduk yang ramah, dan menjadi taman bermain yang sesungguhnya bagi seluruh keluarga. Berikut adalah lima hal yang harus Anda lakukan jika Anda memiliki anak-anak di belakangnya dan berlari melalui Red River, NM:

1. Pit Stop & Go Kart City – Ini semua tentang kesenangan di trek. Manjakan diri Anda dengan makanan ramah anak seperti anjing jagung, keju Philly, dan stik keju. Bagian yang terbaik adalah membersihkannya dengan mudah, jadi "menang-menang" untuk ibu!

2. Bobcat Pass dan Wilderness Adventures – Ikuti tur ATV atau berkuda berpemandu, dan lihat keangkeran Hutan Nasional Carson & Old Red River Pass.

3. Red River Community House – RRCH adalah tentang komunitas yang berkumpul bersama, termasuk pengunjung. Tidak ada orang asing di sini, dan kegiatan komunitas membuat teman-teman cepat di antara orang-orang.

4. Hidden Treasure Aerial Park – Memiliki "lima pengalaman udara tinggi" di taman yang ramah keluarga ini. Taman mempromosikan kegiatan yang bertujuan untuk mendapatkan cemara seluruh keluarga dan bergerak. Kursus dipecah menjadi tingkat kesulitan, dengan grand finale menghasilkan sedikit sesuatu yang mereka suka sebut sebagai Ultimate Decent!

5. Area Ski & Musim Panas Sungai Merah – Biarkan Lingkaran Enchanted, lingkaran sepanjang delapan puluh tiga mil, dan Wheeler's Peak berfungsi sebagai latar belakang untuk bonanza menyenangkan keluarga ini yang memiliki kegiatan sepanjang tahun.

Sungai Merah, New Mexico adalah kota yang tampaknya dibuat untuk keluarga yang bepergian dengan anak-anak. Kota pegunungan kuno ini menginginkan keluarga untuk menikmati kebersamaan dan menikmati keindahan kota dan keagungan Rockies. Bepergian di bagian dunia ini berarti kembali ke alam, menjelajahi medan terjal yang membuat ekspansi oleh para pemukim awal begitu menakjubkan.

Seperti yang disebutkan di awal, ketika Anda bepergian dengan anak-anak, Anda tidak mungkin ingat untuk membawa semua yang mungkin ingin menghibur anak-anak Anda. Konon, bepergian ke Red River, New Mexico mungkin merupakan cara bagi mereka untuk menemukan hiburan di dunia di luar layar cerah perangkat seluler mereka.

Semua Fakta Nyata dan Fakta Menarik Tentang GPS yang Perlu Anda Ketahui!

Fakta Nyata tentang GPS:

1. GPS adalah bentuk singkat dari metode navigasi yang dikenal sebagai Global Positioning System

2. Ada kerjasama luar biasa antara Departemen Pertahanan Amerika Serikat dan Dr. Ivan Getting dari Massachusetts Institute of Technology (MIT) yang menciptakan GPS.

3. Pada awalnya, ini digunakan oleh militer AS untuk menempatkan posisi militer AS di seluruh dunia dan tidak diizinkan untuk penggunaan publik. Tidak setelah 1983, itu tersedia untuk umum.

4. Ada 11 satelit untuk mendukung GPS awalnya, tetapi karena meningkatnya permintaan dan kebutuhan akan fitur-fitur canggih, 13 satelit lainnya diluncurkan untuk menjadikannya total 24 satelit di langit.

5. Memiliki peta yang dipasang untuk melacak lokasi di peta.

6. Ini dapat memberitahu tentang lokasi Anda di peta serta kecepatan, ketinggian dan informasi kompas Anda.

7. Satelit GPS mengorbit bumi dua kali sehari dalam orbit tepat yang dipandu. Satelit-satelit ini mengirimkan sinyal informasi ke bumi dan diterima oleh navigator GPS.

8. Satelit GPS ditempatkan tinggi di atas permukaan bumi (sekitar 11.000 mil di atas bumi) untuk menghilangkan gangguan karena geometri Bumi yang akan memberikan masalah penerimaan sinyal GPS.

9. Ada berbagai jenis navigator GPS yang di-dash, perangkat genggam, dan perangkat portabel.

10. In-dash navigator adalah perangkat yang dibangun di dashboard mobil dan umumnya membantu dalam memberikan instruksi arah kepada pengemudi.

11. Navigator genggam adalah gadget yang datang dalam bentuk Smartphone seperti Waze, Sygic dan banyak lagi.

12. Navigator portabel dapat dipasang atau diturunkan dari dashboard mobil dan juga dapat digunakan oleh pejalan kaki

13. Pengguna juga dapat meningkatkan penerimaan sistem GPS mereka dengan membeli navigator GPS yang lebih cerdas.

14. Anda bisa mendapatkan sistem GPS 2D dan 3D

Fakta Menarik tentang GPS:

1. Pada tahun 1992 itu digunakan oleh militer di Operasi Badai Gurun

2. Percaya atau tidak, para ilmuwan Minnesota telah menggunakan GPS untuk mempelajari perilaku dan kebiasaan makan rusa

3. Surveyor menggunakan GPS untuk mengukur berapa banyak bangunan telah bergeser setelah pengeboman Oklahoma City

4. Telah menyelesaikan bentrokan antara pemilik tanah

5. Ini sangat membantu dalam berburu dan menemukan bangkai kapal

6. Ini dan datanya telah mengungkapkan bahwa Mt. Everest semakin tinggi

7. Faktanya adalah satu-satunya sistem saat ini yang cukup akurat untuk memberikan posisi yang tepat di Bumi terlepas dari cuaca yang kacau di luar atau kapan pun memungkinkan.

8. Seorang tersangka narkotika ditangkap setelah kura-kura boxed yang memakai GPS membantu polisi di Rock Creek Park.

9. Ada tracker hewan peliharaan baik perangkat kerah atau ransel sehingga Anda dapat melacak hewan peliharaan yang tersesat atau hilang dan semoga menemukan mereka

10. Sekarang GPS menginstal game berbasis lokasi ke dalam unit yang dipegang tangan mereka untuk memberi pengguna cara interaktif untuk menggunakan sistem

11. Anda juga dapat memasang pelacak GPS di mobil anggota keluarga Anda sehingga Anda dapat menemukan posisi mereka kapan saja.

Fakta menyenangkan Springfield Missouri

Negara bagian Missouri bergabung dengan serikat buruh pada tahun 1821 sebagai negara bagian ke-24. Springfield adalah kota terbesar ketiga negara bagian dan merupakan wilayah kabupaten Greene County. Berikut adalah beberapa fakta menyenangkan yang mungkin belum pernah Anda dengar sebelumnya tentang daerah Springfield.

  • Suhu tertinggi yang pernah tercatat adalah 113 derajat.

  • Suhu terdingin adalah -17 derajat pada hari Februari.

  • Bob Barker menghadiri Sekolah Tinggi di Springfield.

  • Daerah yang dikenal sebagai Springfield Utara pernah disebut Moon City.

  • Springfield kadang-kadang disebut "Tempat Lahir Rute 66," karena bagian awalnya dengan penunjukan US Route 66. Sebuah tanda di Park Central Square diberikan ke kota Springfield oleh Route 66 Association of Missouri untuk peran utamanya di permulaan Rute 66.

  • Politisi terkenal dari Springfield adalah John Ashcroft, mantan Jaksa Agung AS, dan Roy Blunt, Whip Minority House AS.

  • Profesional hiburan terkenal adalah Aaron Buerge, "The Bachelor" pada tahun 2002, Brad Pitt, aktor, Kathleen Turner, aktris, dan Lou Whitney, musisi, produser rekaman.

  • Tokoh-tokoh olahraga terkenal adalah Josh Kinney St Louis Cardinals roster liga utama, Payne Stewart, pegolf profesional.

  • Orang terkenal lainnya adalah Jimmie Angel penerbang penemunya Angel Falls, air terjun jatuh bebas tertinggi di dunia, Janet Kavandi, astronot, J. Alan Groves, sarjana Ibrani Alkitab, editor morfologi Groves-Wheeler Ibrani.

Daftar ini bisa terus dan terus, tetapi ini adalah beberapa fakta menarik yang kami harap akan menarik minat Anda sehingga memikat Anda ke kota besar ini dan semua Springfield yang ditawarkan.